博弈小教室

心情會隨著環境改變、多數時候能適應緩解，但有時候心理壓力，壓得你喘不過氣、只想先逃再說？來做近期韓網超火的心理測驗！直覺選擇動物，測出你內心真實的壓力與適當解壓方法，即時緩解壓力反而能化為成長動力！
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Q. 想像自己身處叢林，自由自在過生活，突然冒出緊急事件讓你必須回到現實世界。這時族長送你一隻動物當作紀念禮，你覺得會是哪一種動物？
A. 猴子

B. 羊

C. 牛

D. 馬

E. 老虎

F. 熊貓

答案都選好了嗎？以下就來公布解答！

#選擇A【猴子】的你
選擇猴子的你正因為人際關係而有巨大壓力。最近不得不和個性、價值觀不同的人共事，表面上雖然看起來很和平，但其實你心裡已經厭煩到想直接斷絕往來。建議在這樣心理壓力極大的你，可以在共事到一段落時先行離開那樣的環境，不然這樣的情況持續下去只會造成不斷的精神內耗。

#選擇B【羊】的你
選擇羊的你最近正在為了感情而承受壓力。建議如果是因為和戀人起爭執的你，可以在彼此冷靜的時候好好溝通與反應，不要因為害怕衝突而讓疙瘩不段放在心中發酵。而正為了沒有另一半的你，則可以放寬心、多認識周遭的人，順其自然總會遇見那個最適合你的。

#選擇C【牛】的你
選擇牛的你為了追求工作上的成功而備感壓力。每天你都在讓自己在工作上有所成就、有份好的收入而努力，更時常為了未來的自己而煩惱。有時候太過焦慮、不斷替未來規劃，反而會使你不能滿足、沒有把握現在的風景，不妨放下一些焦躁、看看週遭的人事物，並對現在的自己說聲你很棒！

#選擇D【馬】的你
選擇馬代表你正在為一成不變的日常生活感到壓力和厭倦。每天只是在不停反覆的工作事項和步調中生活，想要做出改變、嘗試新事物卻不知道該從何下手。遭遇這種景況的你，先放下手邊的事，還給自己一個安靜的腦袋吧！在沒有其他事物干擾下，才能夠讓自己好好放鬆、思考，重新擁有新的想法。

#選擇E【老虎】的你
選擇老虎代表你的壓力源自於自尊心。你有極高的自尊心，每當被別人比較、無視或批評時，總會無形成為巨大壓力。下次遇到這樣的狀況時，不妨先不要開要開啟自我保護措施，先聽聽看別人的建言，如果是良好的意見可以收取作為進步的養分；假若只是無意義的批評，那就左耳進右耳出別讓自己過不去。

#選擇F【熊貓】的你
選擇熊貓代表你正為自己的懶惰感到壓力。有拖延症的你，總是把該做的事情拖到最後一刻才完成，但也因為這樣的狀態讓心有餘而力不足的你，常把事情停留在計畫上卻沒有實際執行，造成對自己極度失望。這樣的你下次可以先試著衝動點挑戰想做的事，不讓事情追著你跑，更能感受到完成事情的成就感。