肥肥

正所謂「不時不食」，要品嚐最佳的栗子，現在是時候了。
吃栗子的好處:
栗子營養豐富，味甘，性溫，有益氣補脾、補腎強筋的功效。
栗子可煮好多菜式.
~ ~ ~ 快速將粟子去衣方法 ~ ~ ~
1. 一般買回來的粟子經已去殼，只要將粟子放於沸水中煮片刻。
2. 逐少取出，趕熱用濕毛巾輕輕一擦，便輕易脫衣。