#1 內分泌失衡常是因 ... - zhnb27 (高級會員) 發表於 13-1-2023 21:28
身體就像一間房子,可以分為「結構面」及「功能面」的問題。「結構面」就是像樑柱損毀、冷氣壞掉,對應到身體就是某個器官「故障」了,需要透過傳統健檢找出問題,加以維修。另一方面則是「功能面」,也就是雖然器官看起來沒有損壞,在使用上卻不太對勁、無法正常運作。比如說房子的排水管路都是好的,但是水塔裡面沒有水;從身體的角度來看,可能就是內分泌失衡導致的結果。球板詐騙你的心情是怎樣不好?功能醫學協助找出原因
當一位「心情不好」的客人走進診間,我們會先透過自律神經檢查,若排除結構面的問題;接下來就要透過詳細的問診及功能醫學檢查,找出身體的功能面哪裡出了狀況。
首先,不妨思考一下您的心情是「怎樣不好」了呢?比較像是沒有動力、心煩意亂,或是因為沒睡飽導致看什麼都不順眼呢?根據常見的原因及特徵,心情不好的客人大約可以分為4大類:包括「不開心、沒衝勁、壓力和睡眠原因」。透過諮詢和深度了解,我們能夠為客人進一步選擇相關的檢查,嘗試找出原因。
1. 不開心:體內的情緒荷爾蒙左右著我們的情緒,像是血清素、多巴胺,都是我們熟悉的情緒荷爾蒙。透過內分泌檢查 (如: 性荷爾蒙併腎上腺壓力皮質分析、情緒荷爾蒙健康評估),可以了解到大腦製造的情緒荷爾蒙是否足夠。
2. 沒衝勁:性荷爾蒙和甲狀腺功能異常時,會影響一個人的活力,同樣可以透過內分泌檢測來衡量是否足夠。
3. 壓力太大:來自家庭、工作的壓力,其實對身體也是一項負擔,影響的層面包含腎上腺、男女性荷爾蒙等等。
4. 沒精神、睡眠問題:根據疲倦的時間、症狀,可以細分為幾種可能性。如果睡眠時間足夠卻睡不飽,可以透過睡眠檢查檢視睡眠情況;如果是飯後容易犯睏,就可能是血糖波動影響精神狀態。因此,想清楚自己「什麼時候特別累」也有助於找出原因。