#1 紅石榴 - 肥肥 (Super Moderator) 發表於 2-4-2016 19:56
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多酚物質可延緩衰老
紅石榴中具有兩大抗氧化成分,紅石榴多酚與花青素,另外也有維生素C、B6、E、葉酸等,且維生素C的含量更高於蘋果200%,也因此成為不少美容保養品選擇的天然成分,製作成抗氧化護膚產品。
而紅石榴的豐富類黃酮,可中和人體內誘發疾病或造成人衰老的自由基,因此能降低動脈硬化、癌症的機率,此外清除體內自由基也能幫助延緩衰老,讓人看起來更年輕、皮膚能保持細緻美麗。
飲用石榴汁 預防心血管疾病
過去發表於「美國臨床營養學期刊」的報導指出,每天飲用石榴汁連續兩周就可以減緩身體氧化過程達40%;也能減少體內沉積的氧化膽固醇。因此對於降低膽固醇、血壓等心血管相關疾病的功效也十分卓越。