就算與人相處如此辛苦，但還是會渴望得到只有從人際關係中才能得到的滿足感。《就算不能與大家和睦相處，也沒關係》一書作者教妳，比起成為大家都認可的好人，不如做一個滿足自己的人，將自己的心放在首位，把感到負擔的關係倒出來、清空、保持距離。
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原本以為人際關係會隨著年齡的增長，變得越來越簡單。誰知長大以後，需要勞心傷神的事情反而有增無減，人際關係也變得更加複雜了。比如，傳簡訊時，最後應該在哪一個時間點結束呢？討論工作上的事，可以傳表情符號嗎？一兩年才聯絡一次的朋友，他（她）的婚禮要去參加嗎？紅包要包多少呢？這是人際關係能量耗盡的信號，也是迫切需要為人際關係排毒的時間。
「人，究竟是什麼，為什麼會如此難以相處呢？無論經歷過多少次，都只是覺得習以為常，然後還是一如既往的困難。」
你也有這樣的感覺嗎？
- 與朋友見面時雖然很開心，但為什麼這麼累呢？
- 沒有人傳簡訊會覺得寂寞，但傳來了又覺得煩……
- 雖然過度的關心會帶來負擔，但也討厭把自己當空氣的人。
- 明明無禮的是他，但對方一點也不覺得抱歉的話，自己好像成了壞人。
- 想要關心對方，可是為什麼表達的方法會這麼難呢？
為此，作者使用了幾種符合自己的人際關係對應法。這樣一來，既可以避免與他人見面時，感到疲累，也能維持自己生活的均衡。沿用至今的規則之一是，「不以義務感與討厭的人見面」。雖然這聽起來很容易，但落實到行動上時，卻要考慮很多事情。但比起承受壓力後，再來尋找解壓的方法，那不如努力從一開始不做討厭的事，斬斷對你的精神健康造成負面影響的關係。比起這些，不如集中精力以自己的基準，把能量用在讓自己過得更幸福、更舒適上，更重視自己想做的事、想見的人、想寫的字和想畫的畫。盡量把握時間去做必須做的事、必須見的人、必須寫的字和必須畫的畫。
「我不想在所有人面前當好人，我告訴自己，如果心裡舒服的話，就不必在意他人的評價。因為我把大部分的人生都用在了看別人的眼色和恢復受損的自尊感上，所以我不想再浪費剩餘的人生了。」
