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暖身養生料理「麻油薑片雞」 令人食慾大增
秋天啊
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暖身養生料理「麻油薑片雞」 令人食慾大增
最近下雨天增多,來道暖呼呼的料理。特香醇純正麻油配上爆香的薑片,黏在滑嫩的雞肉上,色澤紅潤、令人食慾大增。
簡易食譜如下,希望你們會喜歡。
準備時間:5 分鐘
烹飪時間:25分鐘
【材料、處理】:
* 400g 雞塊
* 50g 姜
* 3 tbsp 麻油
* 1 tbsp 蠔油
* 1 tbsp 黑醬油
* 2 tbsp 醬油
* 適量 冰糖
* 100 ml 水
【烹飪步驟】:
1。雞塊洗乾淨,晾乾水分。
2。姜切片。
3。鍋熱,放入薑片爆香至呈金黃色澤,讓辣姜素和香氣完全釋放出來。
4。加入3 tbsp麻油,1 tbsp 蠔油。加入切成塊狀的雞塊一起爆炒。
5。加入 2 tbsp 醬油,小火煎香雞肉至變金黃色。
6。加入 100ml 水,煮開。
7。加入 1 tbsp 黑醬油, 少許冰糖。小火燜煮至冰糖融化即可。
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